Работа действительно может убить вас - таковы результаты нового
исследования влияния стресса на организм человека, сообщает Reuters.
Результаты масштабного исследования более 10 тыс. британских
государственных служащих также говорят о том, что вызванные стрессом
биологические изменения могут играть более важную роль, чем считалось
раньше, говорит Тарани Чандола из Университетского Колледжа в Лондоне.
"Это первое крупномасштабное исследование влияние стресса от
повседневной работы на ишемическую болезнь сердца", - говорит Чандола,
автор исследования. Исследователи определяли уровень стресса у
государственных служащих методом опроса. За двенадцать лет было
проведено семь таких опросов, которые показали, что у работников,
испытывающих хронический стресс, риск развития ишемической болезни выше
на 68 процентов. Наиболее четко эта связь прослеживалась у людей до 50
лет.
"Это исследование подтверждает, что связь между стрессом на работе
и ишемической болезнью сердца является причинно-следственной", - пишут
исследователи в журнале European Heart Journal. Поведенческие и
биологические изменения объясняют, почему стресс на работе приводит к
болезни сердца. Так, работники, испытывающие стресс, едят нездоровую
пищу, курят, пьют и не занимаются спортом, что и приводит к болезни.
Исследование также показало, что у работников, испытывающих стресс,
более слабое сердце и повышенное содержание гормона стресса кортизола.
Слишком большое его количество в крови может нанести вред сосудам и
сердцу.
|